Dia internacional da mulher

Por Alice Amaral

08/03/2017 às 14h00 - Atualizada 07/03/2017 às 18h50

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Dia Internacional da Mulher

08 de Março é um dia especial para todos nós. Dia de celebração.

O Dia Internacional da Mulher é uma data especial e precisamos refletir sobre a condição feminina.

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A figura feminina está presente em todas as situações do cotidiano. A Mulher assume diversos papéis sociais e contribui sobremaneira para a melhoria de condição de vida, prescindir do capital humano das mulheres é um erro terrível em qualquer tipo de sociedade.

As mulheres atuam em diversas atividades e via de regra são sobrecarregadas, a dita dupla jornada é uma realidade para grande parte delas.

O questionamento é: como conciliar múltiplas tarefas, tempo exíguo e cobranças contínuas de diversos lados?

Protelar os exames periódicos,  deixar de se consultar regularmente, pular refeições em nome da pressa e outras atitudes desse tipo desgastam a saúde e propiciam condições para uma baixa qualidade de vida. Chega um momento em que a mulher procedendo dessa forma fica estranha a si mesma, acaba se descuidando e pode deixar de compartilhar bons momentos por falta de vitalidade.

A Mulher precisa de um tempo para ela, respeitar os limites, se cuidar cada vez mais, não ser surpreendida com notícias ruins por falta de cuidado consigo mesma.

Então, por uma vida mais harmoniosa, equilibrada, saudável e rica em todos os sentidos, as mulheres merecem uma atenção especial. Sendo fortes, brilhantes, lutadoras; não deixam de ser sensíveis, amorosas e dedicadas.

Comemorar é muito bom, melhorar as condições de vida das mulheres é um desafio ainda muito grande, então vamos todos contribuir para que a cada ano surjam fatos positivos e a comemoração seja cada vez mais próxima de uma situação ideal. Todos vão ganhar com isso.

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Nosso dia, nosso tempo, nossa vida…não podemos desperdiçar, vamos comemorar!

Alice Amaral

Alice Amaral

Médica - Título de Especialista em Nutrologia – RQE 9884 - Título de Especialista em Medicina do Esporte – RQE 9895 - Título de Medicina Física e Reabilitação - RQE 44090

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