Shake de Matcha com Abacaxi

Ingredientes:

200 ml de água filtrada em temperatura ambiente;

01 colher de sopa rasa de Matcha;

01 fatia grande de abacaxi ou 02 fatias pequenas;

01 colher de sopa de Aveia em flocos sem glúten orgânico;

01 colher de sopa de semente de linhaça dourada

 

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Adoce da forma que preferir, mas lembre-se de usar pouca quantidade de açúcar demerara, mascavo ou açúcar de coco.